مکمل کراتین سلمث ریکاوری عضلات و افزایش وزن

 ✨ ویژگی‌های خاص سل مس:

- حاوی کراتین مونوهیدرات، کراتین HCL، گلوتامین، تورین و پروتئین وی  
- مناسب برای افزایش وزن، حجم عضلانی، انرژی و ریکاوری سریع  
- جلوگیری از تخریب عضلات در طول شب  
- مناسب برای خانم‌ها و آقایان بین ۱۸ تا ۵۵ سال  
- بدون عوارض جانبی در صورت مصرف صحیح  
- طعم‌های متنوع مثل هندوانه، بلوبری، رازبری برای تجربه خوش‌مزه‌تر

---

### 🕒 نحوه مصرف:

- روزانه ۲ وعده، ترجیحاً  
  - یک ساعت بعد از صبحانه  
  - دو ساعت قبل از شام  
- قابل حل در شیر، آبمیوه یا اسموتی‌های خانگی  
- مصرف روزانه ۸ لیوان آب برای جذب بهتر توصیه می‌شه  
- دوره مصرف: ۴۵ تا ۶۰ روز برای نتیجه پایدار

---

### 🚫 موارد منع مصرف:

- افراد زیر ۱۵ یا بالای ۵۵ سال  
- خانم‌های باردار و شیرده  
- افراد با بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، زخم معده یا مشکلات گوارشی